Γράφει η Ελένη Παπαδημητρίου
Έως τώρα γνωρίζαμε πως η φύση κρύβει το «γιατρικό» για αμέτρητες ασθένειες, αυτό που πλέον γίνεται γνωστό είναι πως ακόμη και οι εικόνες της φύσης μπορούν να προσφέρουν μεγάλη βοήθεια στην αντιμετώπιση του πόνου.
Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 13 Μαρτίου στο Nature Communications, ερευνά ακριβώς αυτή τη σύνδεση μεταξύ του επιπέδου του πόνου και την προβολή των εικoνών της φύσης. Στη μελέτη αυτή, αποκαλύπτεται ότι η έκθεση σε εικόνες που έχουν ως θέμα τη φύση, δεν
μας κάνει απλώς να νιώσουμε καλύτερα, στην πραγματικότητα αλλάζει τον τρόπο με τον
οποίο ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται τα επώδυνα ερεθίσματα. Έως τώρα ήταν γνωστό
πως οι χειρουργικοί ασθενείς χρειάζονταν λιγότερα παυσίπονα όταν τα δωμάτια του
νοσοκομείου είχαν θέα σε δέντρα αντί για τοίχους.
Στην νέα αυτήν έρευνα, εξέτασαν το επίπεδο του πόνου όπως το βιώνουν οι 49 συμμετέχοντες, ταυτόχρονα όμως χρησιμοποίησαν προηγμένες τεχνικές ανάλυσης εγκεφάλου για να προσδιορίσουν την αλλαγή στις πτυχές της επεξεργασίας του πόνου.
Σχετικά με τα αποτελέσματα που προέκυψαν, δηλώνει ο M. Steininger, συγγραφικό
μέλος της μελέτης, πως η αναλγητική επίδραση της φύσης είναι γνήσια και ισοδυναμεί
περιπου με την μισή από αυτήν των παυσιπόνων.
Ένα άλλο σημείο στο οποίο αξίζει να εστιάσουμε είναι πως δεν είναι αναγκαίο να βρισκόμαστε στην φύση, αρκεί ακόμα και η εικόνα της φύσης για να ανακουφιστούμε από τον πόνο.
Στο μέλλον επομένως, μπορούμε να περιμένουμε σκηνές της φύσης να υπάρχουν σε χώρους υγειονομικής περίθαλψης, αλλά και να προτείνονται ως συμπληρωματική θεραπεία στις
παραδοσιακές προσεγγίσεις διαχείρισης του πόνου.
