Γεια σας,

Ίσως έχετε ξανακούσει τον όρο Σπλαχνικό Λίπος. Ο δείκτης αυτός απεικονίζει το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, ενώ λειτουργεί ως δείκτης πρόγνωσης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Με στόχο να βοηθήσω όσο το δυνατόν περισσότερους όχι μόνο να εξοικειωθούν με την έννοια, αλλά και να το περιορίσουν δραστικά, αποφάσισα να δημοσιεύσω το άρθρο – οδηγό μου με τίτλο ‘‘Σπλαχνικό Λίπος: Πως θα το μειώσεις!”.

Μπορείτε να διαβάσετε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα εξής:

– Τι είναι το Σπλαχνικό Λίπος
– Μέτρηση Σπλαχνικού Λίπους
– Μείωση μέσω της Διατροφής
– Σπλαχνικό Λίπος & Τρόπος Ζωής

Εάν κρίνετε πως η συγκεκριμένη θεματολογία είναι ενδιαφέρουσα, μπορείτε να δημοσιεύσετε το περιεχόμενο του άρθρου κι εσείς. Προς διευκόλυνσή σας, παραθέτω το link του αρχείου στη συνέχεια:

https://diaitologos.com/katastaseis-ygeias/splachniko-lipos-pos-tha-to-meioseis/

Σας ευχαριστώ πολύ,

Πάρης Παπαχρήστος,
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Ιδρυτής του medNutrition