Δεν είναι μόνο οι υψηλές θερμοκρασίες που για μεγάλο χρονικό διάστημα ταλαιπωρούν τους πολίτες, τις τελευταίες ώρες οι ανεξέλεγκτες πυρκαγιές έχουν δημιουργήσει σε πολλές περιοχές αποπνικτική ατμόσφαιρα, ενώ οι βλαβερές συνέπειες του καπνού επιβαρύνουν σημαντικά την υγεία, με τους ειδικούς να κρούουν το καμπανάκι για τους ασθενείς με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα!

Η ταχύτητα με την οποία κινείται ο καπνός είναι ιλιγγιώδης. Χαρακτηριστικό είναι ότι καπνός από τη δασική πυρκαγιά που ξέσπασε στον Βαρνάβα το μεσημέρι της Κυριακής έχει διανύσει πάνω από 300 χλμ, σύμφωνα με το meteo! 

Για να αντιληφθεί κανείς την απόσταση που μπορεί να διανύσει ο καπνός αρκεί να αναλογιστεί ότι από τη φωτιά στην Αττική έφτασε μέχρι την Αρκαδία! Αυτό σημαίνει ότι όπου ξεσπούν πυρκαγιές εάν δεν τεθούν σύντομα υπό έλεγχο, μπορούν να δημιουργήσουν μια αποπνικτική ατμόσφαιρα σε μια απόσταση πολλών χιλιομέτρων, ενώ τα βλαβερά σωματίδια ταξιδεύουν ακόμη πιο μακριά! 

Οπότε μπορεί η προσοχή αυτές τις ώρες να είναι στραμμένη στην Αττική και στις γύρω περιοχές, όμως επειδή πυρκαγιές ξεσπούν σε καθημερινή σχεδόν βάση σε όλη την χώρα, καλό θα είναι οι πολίτες να γνωρίζουν πώς να προφυλαχθούν από τον καπνό. 

Πάντως οι επιστήμονες απευθύνουν έκκληση κυρίως στους πολίτες που έχουν αναπνευστικά προβλήματα, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγουν δραστηριότητες σε ανοιχτούς χώρους. 

Οδηγίες από ΕΟΔΥ

Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ κατά τη διάρκεια μίας πυρκαγιάς, ο καπνός που παράγεται αποτελείται από πληθώρα αιωρούμενων σωματιδίων, η σύσταση των οποίων εξαρτάται από το είδος του καύσιμου υλικού. 

Οι επιπτώσεις στην υγεία από την εισπνοή αυτών των σωματιδίων, ποικίλλουν ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της σύστασής τους, τη διάμετρό τους, το βαθμό και τη διάρκεια έκθεσης, τις ατμοσφαιρικές συνθήκες, το επίπεδο της υγείας του κάθε ατόμου, καθώς και την αντίδραση του κάθε οργανισμού.

Σε γενικές γραμμές, η έκθεση στον καπνό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των ματιών και του αναπνευστικού συστήματος, καθώς και επιδείνωση τυχόν αναπνευστικών και καρδιολογικών νοσημάτων. Άτομα με χρόνια αναπνευστικά, καρδιολογικά ή άλλα νοσήματα, έγκυες, ηλικιωμένοι και παιδιά βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο από τις επιπτώσεις του καπνού.

O ΕΟΔΥ στο πλαίσιο της προστασίας της δημόσιας υγείας, συστήνει τη λήψη των παρακάτω μέτρων για την αποφυγή εισπνοής καπνού σε περίπτωση πυρκαγιάς:

– Σε περίπτωση συνθηκών που ευνοούν την έντονη έκθεση σε καπνό, συστήνεται η απομάκρυνση από την περιοχή, εφόσον είναι εφικτό, για όσο διάστημα το φαινόμενο παραμένει έντονο.

– Σε περίπτωση που δεν είναι εφικτή η απομάκρυνση από την περιοχή, παραμείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε κλειστούς χώρους και διατηρείστε τον εσωτερικό αέρα όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό ακολουθώντας τις παρακάτω συστάσεις:

-Διατηρείστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά, και χρησιμοποιείστε κλιματισμό, ο οποίος να διαθέτει ανακύκλωση εσωτερικού αέρα και καλά συντηρημένα φίλτρα.

– Αποφύγετε το κάπνισμα στους κλειστούς χώρους.

-Αποφύγετε τη χρήση σκούπας (ηλεκτρικής ή συμβατικής).

– Σε περίπτωση απουσίας καπνού εξωτερικά αερίζουμε τους εσωτερικούς χώρους για ανανέωση του αέρα ανοίγοντας τα παράθυρα.

– Αποφύγετε τις εξωτερικές δραστηριότητες για όσο διάστημα υπάρχει καπνός.

Μέτρα για την αποφυγή/ελαχιστοποίηση 

επιπτώσεων στην υγεία

– Αποφύγετε την σωματική καταπόνηση.

– Καταναλώστε άφθονες ποσότητες πόσιμου νερού και υγρών, ειδικά κατά τα διαστήματα έντονης παρουσίας καπνού.

– Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων από το αναπνευστικό ή καρδιαγγειακό σύστημα που μπορεί να σχετίζονται με υπερβολική έκθεση σε καπνό, όπως επίμονος βήχας, δυσκολία ή/και συριγμός στην αναπνοή, σφίξιμο ή πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία, ναυτία, ασυνήθιστη κόπωση ή ζάλη, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.